每天悉心打扮，只是想給人留下深刻的印象，不過頭皮屑的出現，居然破壞了一身的造型，不但不討好，別人還以為你骯髒，怎算好？
其實皮膚是人體最大的器官，角質層代謝流程約28天，脫落乃正常現象。不過當皮膚有炎症，令細胞過度代謝，就會形成皮屑，如果發生在頭皮上，這就是頭皮屑，一旦脫落後黏在頭髮或衣服上，令人尷尬不已。別以為有頭皮屑，不停洗頭便可以解決問題，這只是治標不治本的做法，想根治這種情況，應找出根源，對症下藥。
頭皮屑的成因
頭皮屑可分為乾性及油性，前者顧名思義是因為頭皮過度乾燥，皮脂分泌不足，令頭皮出現痕癢情況，主要因為洗髮水的潔淨能力太強，或洗髮次數太多、時間太長，令頭皮表面的油脂統統洗走，造成乾燥現象，容易令頭皮受到傷害。
後者則相反，因為皮脂過度分泌，令頭皮又濕又黏，主要成因是清潔不足，或洗髮水過度刺激，影響皮脂分泌，又或是本人的飲食不均衡，經常吃油膩的食物，都會阻塞頭皮的毛囊，令細菌不停繁殖，輕則有大片的頭皮屑脫落，重則有可能嚴上脂漏性皮膚炎，病情嚴重時，皮膚發紅，更會導致掉髮，所以一發現有以上問題，就應立即詢問醫生意見，切忌胡亂服藥或塗藥膏，以防病情惡化。
多洗頭能解決頭皮屑問題嗎？
答案是，不能。每天洗頭的次數越多，代表越有機會令頭皮變得乾燥，如果再用風筒吹乾頭髮，就會令頭皮的水份流失，更容易長出頭皮屑。
要減少頭皮屑，除了要認清自己的頭皮，是屬於乾性或油性，揀選合適的洗髮水都非常重要。市面上有林林總總的洗髮水，大部份都聲稱自己「無矽」、「防敏感」，但最近消委會測試過市面上的60款洗髮水，發現超過六成都驗出有二噁烷，如果用家沒有清洗乾淨，殘留二噁烷在頭皮上，就會出現乾燥、繃緊的感覺。
想頭皮健康，可以選擇有鋅成份的頭髮用品，防止惡化蛋白質結構，同時破壞在頭皮上的馬拉色黴菌，調節荷爾蒙，保護頭皮之餘，更促進頭髮生長。假若頭髮用品中，含有款冬花、薄荷等成份，更可以為頭皮及頭髮，補充氨基酸和礦物質，紓緩乾燥及油性頭皮，清除積聚物，提升秀髮健康。
